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José Bonifácio,16/01/2026

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Outubro Rosa: Cuidar da Mente É Parte da Prevenção


Outubro Rosa: Cuidar da Mente É Parte da Prevenção

Outubro é o mês da luta contra o câncer de mama, mas há uma dimensão dessa batalha que é importante: a saúde mental das mulheres. A Salut Consult reforça que cuidar da mente também é uma forma de cuidado integral com a vida feminina.


Para a médica Dra. Camila Venâncio, diretora da Salut Consult, o Outubro Rosa deve servir para alertar sobre exames preventivos e também para lembrar que o psicológico não espera. “Quando falamos em prevenção é fundamental destacar a importância dos exames de imagem e os cuidados com o emocional de cada mulher. O medo, a angústia, o silêncio - tudo isso carrega peso e pode comprometer a qualidade de vida. Prevenir é proteger a mulher em sua totalidade”, enfatiza ela - completando. “Muitas mulheres tendem a minimizar sintomas emocionais ou a silenciar suas dores internas diante da rotina do dia-a-dia. O emocional adoecido cobra seu preço, fadiga, insônia, isolamento, queda de imunidade. É um ciclo perigoso.”




O impacto psicológico do câncer de mama


O diagnóstico de câncer de mama traz uma série de desafios que vão além do corpo físico. O medo, as alterações de estética, mudanças no papel social ou familiar, tratamentos agressivos - tudo isso pesa emocionalmente.


Para muitas, a luta invisível é interna. “Em muitos casos, é a terapia que dá suporte nos momentos mais frágeis: antes da biópsia, durante a quimioterapia, no pós-cirurgia. É ali que a mulher encontra voz novamente. Sem esse suporte emocional, a jornada se torna mais brusca,” ressalta Dra. Bruna Venâncio, psicóloga e também diretora da clínica.


Durante este Outubro Rosa, a Salut Consult reforça a importância de fortalecer a mente como parte essencial da prevenção feminina, incentivando as mulheres a reconhecerem sinais de alerta como tristeza persistente, isolamento e insônia, além de buscarem ajuda precoce diante de qualquer sintoma emocional. A clínica destaca o autocuidado como prática diária, com momentos de descanso, lazer e conexão social, e lembra que falar sobre o que se sente é um ato de coragem e libertação. “O autocuidado emocional não é vaidade - é necessidade. Uma mulher que cuida de sua mente transcende obstáculos. Nosso papel na Salut é promover esse fortalecimento, com técnicas, acolhimento e escuta cuidadosa,” afirma Dra. Camila.


No Outubro Rosa, a Salut Consult reafirma seu compromisso de manter atenção integral, acessível e contínua à saúde mental feminina. “Nossa missão não acaba em outubro. Cada mulher que chega à clínica traz uma história, e nosso compromisso é caminhar com ela, além das campanhas, com atendimento especializado, multidisciplinar e sensível,” destaca Dra. Bruna.






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