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José Bonifácio,13/08/2026

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Saúde do homem: o cuidado que não pode ficar para depois

No mês dos pais, Salut Consult chama atenção para um hábito ainda negligenciado por muitos homens: procurar o médico antes que o corpo obrigue.


Saúde do homem: o cuidado que não pode ficar para depois

O carro passa por revisão, as contas são organizadas, o trabalho tem prazos, os compromissos entram na agenda. Mas e a própria saúde?


Para muitos homens, a consulta médica ainda acontece apenas quando surge uma dor, um sintoma persistente ou alguma alteração que começa a interferir na rotina. O problema dessa lógica é simples: algumas das doenças que mais comprometem a saúde masculina podem evoluir silenciosamente durante anos.


A Salut Consult alerta que é justamente por isso, que o check-up periódico ganha importância. Pressão arterial, glicemia, colesterol, saúde cardiovascular, peso, alterações hormonais e outros indicadores podem revelar riscos antes que eles se transformem em problemas maiores. A avaliação deve ser individualizada, considerando idade, histórico familiar, hábitos e condições de saúde de cada paciente.


Para a médica endocrinologista e psiquiatra Dra. Camila Venâncio, diretora da Salut Consult, existe uma diferença importante entre tratar uma doença e impedir que ela mude a história de uma vida. “O homem não precisa esperar sentir alguma coisa para procurar o médico. Muitas doenças importantes são silenciosas no início. O acompanhamento periódico nos permite identificar riscos, corrigir alterações e agir enquanto ainda temos a prevenção a nosso favor. Na medicina, chegar antes faz muita diferença”, explica ela.


Check-up não é uma lista igual para todo mundo


Um bom acompanhamento preventivo não significa simplesmente solicitar uma bateria de exames todos os anos. Significa conhecer aquele paciente. Idade, histórico de saúde familiar, alimentação, sedentarismo, tabagismo, consumo de álcool, qualidade do sono e saúde mental ajudam o médico a definir quais avaliações realmente são necessárias e com que frequência devem ser realizadas.


É uma mudança importante de perspectiva: não procurar assistência apenas para descobrir o que está errado, mas também para preservar aquilo que está bem.


A psicóloga e diretora executiva da Salut Consult, Dra. Bruna Venâncio, chama atenção para um comportamento ainda comum entre os homens “Existe uma ideia antiga de que suportar, adiar ou dizer que está tudo bem é demonstração de força. Cuidar da própria saúde exige justamente o contrário: consciência e responsabilidade. Quem tem pessoas que dependem da sua presença precisa entender que o autocuidado também é uma forma de compromisso com elas”, destaca Dra. Bruna.


A Salut aproxima o homem da prevenção


Transformar prevenção em hábito também depende de acesso. E é justamente nesse ponto que a estrutura da Salut Consult ganha relevância. Com o Plano Salut Consult, o paciente tem acesso facilitado a acompanhamento em diferentes especialidades e a uma equipe multidisciplinar, além de consultas, exames, procedimentos e tratamentos. A proposta é permitir que o cuidado esteja presente na rotina, e não apenas nos momentos em que alguma doença aparece.


Na Salut, a atuação integrada possibilita olhar para diferentes aspectos da saúde masculina, da prevenção cardiovascular e metabólica à saúde mental, alimentação, atividade física e demais necessidades identificadas durante o acompanhamento. “Ter acesso ao médico muda a relação da pessoa com a própria saúde. Quando existe acompanhamento, conseguimos construir uma história clínica, observar mudanças ao longo do tempo e tomar decisões mais precisas. Prevenção não é excesso de cuidado; é medicina bem feita”, ressalta Dra. Camila.


No Dia dos Pais, um cuidado que também é exemplo


O Dia dos Pais celebra presença, proteção e tudo aquilo que um pai é capaz de fazer pelos filhos.  Cuidar da própria saúde é uma forma de garantir qualidade de vida e longevidade para a família e os momentos especiais. Check-ups, bons hábitos e acompanhamento médico também fazem parte da responsabilidade de quem deseja estar presente na vida dos filhos.


“Um pai que cuida da própria saúde também ensina responsabilidade, prevenção e respeito pela vida”, enfatiza Dra. Bruna.


Neste Dia dos Pais, a Salut Consult reforça uma mensagem que vale o ano inteiro: quem cuida dos filhos também precisa cuidar de si. Estar bem é parte da segurança e da tranquilidade que todo pai deseja proporcionar a quem ama.






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